¿Cómo afrontar la FRUSTRACIÓN y ANSIEDAD en CUARENTENA?

La crisis que ha generado el COVID-19 generará despidos a más de 24,7 millones de personas a nivel mundial según la Organización Internacional del Trabajo. Un dato duro de lo que se estima en un futuro no muy lejano. ¿Tienes miedo de que pierdas tu trabajo, de no tener para pagar las cuentas o de Leer más¿Cómo afrontar la FRUSTRACIÓN y ANSIEDAD en CUARENTENA?[…]

¿Qué mierd% hacer en cuarentena?

Empieza otra semana de cuarentena, el panorama no es alentador, todo lo contrario. Al parecer el mundo tan fuerte que veíamos se desploma día a día y no parece haber una solución a corto plazo. Nos deberemos acostumbrar a pasar los meses encerrados en casa esperando el momento en que el coronavirus nos de tregua Leer más¿Qué mierd% hacer en cuarentena?[…]